Seniorenwegweiser Stadt Gadebusch

6 Aktiv imAlter Reisen Urlaub – die weite Welt lockt: Längst ist Reisen kein Privi­ leg der Reichen, Schönen und Jungen mehr, sondern ein Stück Lebensqualität für Jedermann. Auch für ältere Men­ schen ist es mittlerweile ganz selbstverständlich, mit dem eigenen Auto, mit demBus oder der Bahn in den Urlaub zu fahren. Die Angebote spezieller Seniorenreisen erweitern und verbessern sich ständig, egal ob Drei-Tages-Trip nach Paris oder Badeurlaub in der Türkei. Auch von Flugreisen wird Senioren schon lange nicht mehr abgeraten: Hier gilt das Motto: „Wer Treppen steigen kann, darf auch fliegen.“ Kulturbund Gadebusch e. V. Telefon: 03886 3301 oder 03886 711802 Reiseservice Schwerin GmbH Telefon: 0385 5910333 Sport Mit regelmäßigem Sport älter werden, heißt nicht nur län­ ger gesund bleiben, sondern fördert auch in ganz erheb­ lichem Maße das eigene Wohlbefinden. Die beliebtesten Sportarten im Herbst des Lebens sind die sogenannten Ausdauersportarten: Schwimmen, Wandern und Gym­ nastik. Diese Sportarten tragen auf vielfältige Weise dazu bei, dass Sie sich fit und wohl in Ihrer Haut fühlen. Sollten Sie allerdings aus gesundheitlichen Gründen Zweifel über den Neubeginn oder die Fortsetzung einer sportlichen Ak­ tivität haben, konsultieren Sie zunächst Ihren Arzt. Fun Vital Fitness- und Gesundheitsstudio in Gadebusch (Zirkeltraining, Seniorensport, Rehasport) Erich-Weinert-Straße 10, 19205 Gadebusch Telefon: 03886 48001 Physio Aktiv Agnes-Karll-Straße 9, 19205 Gadebusch Telefon: 03886 2272 Volkssolidarität KV Gadebusch Rudolf-Breitscheid-Straße 18, 19205 Gadebusch Telefon: 03886 7240 Informationen über die Stadt Gadebusch Bürgerbüro Am Markt 1, 19205 Gadebusch Telefon: 03886 21210 Seniorenbeirat der Stadt Gadebusch Postfach Bürgerbüro Telefon: 03886 21210 E-Mail: info@seniorenbeirat-gadebusch.de Weitere Informationen unter Seniorenbeirat Gadebusch, www.gadebusch.de KERSTIN KRÜSKE-TIMM Inhaberin & Physiotherapeutin PHYSIO AKTIV GADEBUSCH Agnes-Karll-Str. 9 | 19205 Gadebusch Telefon: 03886 - 22 72 info@physio-aktiv-gadebusch.de www.physio-aktiv-gadebusch.de GADEBUSCH Kerstin Krüske-Timm PHYSIO AKTIV GADEBUSCH Agnes-Karll-Str. 9 I 19205 Gadebusch Telefon: 03886 - 22 72 info@physio-aktiv-gadebusch.de www.physio-aktiv-gad busch.de