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Aktiv älter werden
Zielgruppe
Gemischte Gruppe (18 Personen), Alter: 60+
Inhalt
Dieser Kurs will die „reifere Jugend“ animieren durch die angebotenen Aktivitäten Gesundheit
und Fitness über die Lebensmitte hinaus zu fördern.
Ausschlusskriterien Keine Angaben
Kursleitung
Lydia Sailer
Termin
Kursangebot, halbjährlich, Beginn auf Anfrage, Mittwoch 18.45 – 19.45 Uhr
Ort
Neue Turnhalle, Hallenteil 1, Billinger Allee 14, 72138 Kirchentellinsfurt
Erreichbarkeit
Bus- und Bahnverbindung
Kosten
Mitglieder 29 Euro, Nichtmitglieder 58 Euro
Anbieter
Turnerbund Kirchentellinsfurt
Information
Marianne Hornung, Telefon: 07121 601462, E-Mail:
Alltagsbewegung im Alter
Zielgruppe
Gemischte Gruppe (15 – 20 Personen), Alter: 50+
Inhalt
Mobilitätsangebot für ältere Menschen, die ihr Leben Zuhause oder im betreuten Wohnen gestalten. Im Zentrum
stehen wirkungsvolle und erleichternde Bewegungsmöglichkeiten für Alltagsaktivitäten, welche große Schwierig-
keiten bereiten. Z. B. Körperpflege, An- und Ausziehen, Fortbewegen, Tragen, Heben, Schlucken, Ernährung.
Ausschlusskriterien Keine
Kursleitung
Thomas Münzing, Lehrer für Pflegeberufe, Kinästheticstrainer
Termin
Fortlaufendes Kursangebot, 9 Abende je 2 Std., Termine auf Anfrage
Ort
Angebot im Raum Tübingen, Gemeinden/Stadtteilen
Erreichbarkeit
Wird berücksichtigt
Kosten
190 Euro pro Person, kostenlose Infoveranstaltung vorgeschaltet!
Anbieter
Firma. Haiccom International GmbH, Obere Birke 13, 72138 Kirchentellinsfurt
Information
Christine Haigis, Telefon: 07121 6034-270, E-Mail:
ternet:
Gemeinde Kirchentellinsfurt