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Kranken- und Altenpflege
Hauswirtschaftliche Hilfe
Beratung
Nachbarschaftshilfe
Erfahrung
in allen
Lebenslagen
73
Rottenburg
Yoga für Ältere
Zielgruppe
Gemischte Gruppe (4 - 6 Personen), Alter: ab 60 Jahre
Inhalt
Yoga, eine ganzheitliche Übungsmethode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Für alle Altersstufen, auch für Anfänger geeignet. In vertrauensvoller Atmosphäre kleiner Übungsgruppen
kann auf unterschiedliche körperliche Voraussetzungen individuell eingegangen werden.
Wir verbinden Körperstellungen und Bewegungssequenzen mit Atemübungen und gewinnen dadurch Kraft
und Leichtigkeit für den Alltag.
Ausschlusskriterien Im Zweifelsfall ärztlichen Rat einholen
Kursleitung
Monika Schrezenmeir, Yogalehrerin BDY/EYU
Termin
Dauerangebot, Dienstag 17:00 - 18:30 Uhr, Donnerstag 9:00 - 10:30 Uhr
Ort
Yoga-Studio Namaha, Cottbuser Weg 22, 72108 Rottenburg
Erreichbarkeit
Bahnhof Rottenburg, Stadtbus, ebenerdiger Zugang zum Übungsraum
Kosten
55
€
pro 5 Termine,
Zehnerkarte: 95
€
, Probestunde: 10
€
Anbieter
Yoga Studio Namaha (w.o.)
Information
Monika Schrezenmeir, Tel: 07472 23535, E-Mail: yoga@namaha.info, Internet: www.namaha.info
Praxis
Winghoferstr. 42
&
0 7 4 7 2 / 9 8 1 4 0 · F a x 0 7 4 7 2 / 9 8 1 4 5 0
Sprechzeiten
Mo. Mi . Fr. 8.30 - 11.30
Mo. Mi . 15.30 - 17.30
Di . 9.00 - 11.30, Do. 10.00 - 11.30
und nach Vereinbarung
Klinik
Röntgenstr. 38
&
0 7 4 7 2 / 9 2 6 - 0
F a x 0 7 4 7 2 / 9 2 6 - 1 0 0
Spezialsprechstunden für Gefäßchirurgie und Proktologie nach Vereinbarung
Sprechstunden für Endoprothetik nach Vereinbarung