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Präventionssportgruppe- Tübingen gemeinsam fit und gesund
Zielgruppe
Das Angebot richtet sich an Personen mit Risikofaktoren für Herz-/Kreislauferkrankungen (z. B. Bluthochdruck,
erhöhte Blutfettwerte, Stress, Rauchen, Bewegungsmangel, Übergewicht, Diabetes mellitus, Insulinresistenz,
etc.). Ebenso angesprochen werden Personen mit orthopädischen Problemen (z. B. Hüft-/ Kniegelenksarthrose
und Wirbelsäulenprobleme).
Inhalt
Gemeinsames, freudvolles Sporttreiben in einem vielfältigen Kursangebot unter Anleitung qualifizierter Sport-
lehrer/Innen. Medizinisch und wissenschaftlich begleitet durch das Institut für Sportmedizin.
Wo und wann die Kurse stattfinden können Sie im Internet unter www praevis-tuebingen.de unter Übersicht
und auch im Stundenplan nach lesen.
Anbieter
Präventionssportgruppen Tübingen e. V., Internet:
E-Mail:
elzenwilerstraße 9/3, 72074 Tübingen
Information
Frau Christel, Trautwein-Bosch, Dienstag von 13.00 – 15.00 Uhr, Telefon: 07071 689884, Fax: 07071 255395
Per BaWü–Ticket nach
Zielgruppe
Gemischte Gruppe (4 – 12 Personen), ohne Altersbegrenzung
Inhalt
Mit dem BaWü-Ticket der Deutschen Bahn können je 5 Personen für 39 Euro einen Tag lang quer durch
Baden-Württemberg fahren. Gönnen Sie sich einen interessanten Tag mit netten Leuten oder nutzen Sie
die preiswerte gemeinsame Fahrt, um am Zielort auf eigene Faust loszuziehen.
Ausschlusskriterien Mobilität wird vorausgesetzt, beim Umsteigen wird auf langsame Beine Rücksicht genommen
Kursleitung
Beate Pfister
Termin
1x im Monat, Termine im Monatsprogramm (s. Homepage)
Ort
Treffpunkt: Bahnhofshalle, Anmeldung 2 Tage vorher
Erreichbarkeit
Keine Angaben
Kosten
Fahrtkosten werden auf alle Teilnehmer verteilt
Anbieter
HIRSCH Begegnungsstätte für Ältere
Information
Ulla Mailänder, Telefon: 07071 22688,
E-Mail:
ternet:
Tübingen