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Happy 60 fit und mobil
Zielgruppe
Gemischte Gruppen (bis 20 Personen) Alter: 60+ bis 70+ Jahre
Inhalt
Seniorengymnastik
Ausschlusskriterien Keine, wird im Einzelfall besprochen
Kursleitung
DRK Tübingen, Mariola Songin
Termin
Dauerangebot, Donnerstag 09.30 – 10.30 Uhr Gruppe I „60+“ und 10.30 – 11.30 Uhr Gruppe II „70+“
Ort
Primus-Truber-Haus, Heinlenstraße 40, 72072 Tübingen-Derendingen
Erreichbarkeit
Bus: Linie 3 und 5
Kosten
2,50 Euro / Stunde
Anbieter
DRK Tübingen/Ev. Kirchengemeinde Derendingen
Information
Ev. Kirchengemeinde Derendingen, Telefon: 07071 74380, E-Mail:
Nordic Walking
Zielgruppe
Gemischte Gruppen, ohne Altersbegrenzung
Inhalt
Nordic-Walking ist ein völlig neues revolutionäres Bewegungskonzept, es vermittelt Lebensfreude und Lust an
Bewegung in der Natur. Dieses schonende und sanfte Ganzkörpertraining bringt Sie in Schwung. Geeignet
auch für Wiedereinsteiger, übergewichtige Personen, ältere Menschen und Menschen mit Gelenk- und Rücken-
problemen.
Ausschlusskriterien Auf Anfrage
Kursleitung
Dozentenin
Termin
Kursangebote, Kursbeginn Feb. und Sep., genauer Termin auf Anfrage.
Ort
Parkplatz Friedhof Derendingen
Erreichbarkeit
Keine Angaben
Kosten
ca. 40 – 60 Euro
Anbieter
VHS Tübingen
Information
Wolfgang Braun, Telefon: 07071 5603-38,
E-Mail:
ternet:
Tübingen-Derendingen