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DRK Bewegungsprogramm
Zielgruppe
Menschen in der zweiten Lebenshälfte
Inhalt
Gymnastik
Ausschlusskriterien Keine Angaben
Kursleitung
Ausgebildete Übungsleiterin
Termin
Wöchentlich, Dienstag 14.00 – 15.00 Uhr
Ort
TSG Sportheim
Erreichbarkeit
Keine Angaben
Kosten
2,50 Euro pro teilgenommener Stunde
Anbieter
Deutsches Rotes Kreuz, Kreisverband Tübingen
Information
Evi Kralewski, Ursula Stöckle, Mo. – Mi. 09.00 – 12.00 Uhr, Telefon: 07071 7000-26
E-Mail:
ternet:
Sturzprophylaxe Kurs
Zielgruppe
Gemischte Gruppen (6 – 8 Personen), Alter: 60+
Inhalt
Spezielles Angebot für Personen mit erhöhtem Sturzrisiko. Mit den Teilnehmern werden Bewegungsabläufe
eingeübt, spez. Muskulatur trainiert, Hinfallen und Aufstehen geübt, Sicherheit in allen Bewegungsabläufen
trainiert.
Ausschlusskriterien Im Zweifel ärztlichen Rat einholen!
Kursleitung
Elena Bajtalenko, Altenpflegerin
Termin
Auf Anfrage
Ort
Betreutes Wohnen, Höfgasse 9, 72116 Mössingen
Erreichbarkeit
Fahrdienst auf Wunsch
Kosten
Auf Anfrage
Anbieter
Diakonie-/Sozialstation Mössingen-Bodelshausen-Ofterdingen
Information
Telefon: 07471 72125, E-Mail:
ternet:
Gemeinde Bodelshausen