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Osteoporosegymnastik
Zielgruppe
Gemischte Gruppe (ca. 10 Pers.), ohne Altersbegrenzung
Inhalt
Osteoporose ist eine weitverbreitete Erkrankung. Risikofaktoren: Östrogenmangel in den Wechseljahren, Kalzi-
ummangel, Vererbung u. Bewegungsmangel. Sie können was dagegen tun! Hier wird die Muskulatur gestärkt,
damit der Knochen fest und stabil bleibt.
Ausschlusskriterien Keine
Kursleitung
Ausgebildete Therapeutin für Rheumakranke
Termin
Dauerangebot, Mittwoch 10.30 - 11.15 Uhr
Ort
Begegnungsstätte der Gemeinde Ammerbuch, Kirchstraße 58
Erreichbarkeit
Untergeschoss, Ammertalbahn Entringen, Bus zum Samariterstift
Kosten
Auf Anfrage, Übernahme d. Krankenkasse möglich! Auch privat bezahlbar.
Anbieter
Begegnungsstätte der Gemeinde Ammerbuch in Kooperation mit der Rheumaliga Tübingen
Information
IAV-Stelle Ammerbuch, Kooperationspartner des Pflegestützpunkts im Landkreis Tübingen,
Ingrid Bückle, Telefon: 07073 30032-10, E-Mail:
Verschiedene Angebote Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
Zielgruppe
Ältere Menschen
Inhalt
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
Ausschlusskriterien Auf Anfrage
Kursleitung
Verschiedene Dozenten/innen
Termin
Kursangebote, Kursbeginn Febr. und Sept., genauer Termin auf Anfrage
Ort
In Ammerbuch, auf Anfrage
Erreichbarkeit
Keine Angaben
Kosten
Verschiedene Angebote zu verschiedenen Preisen (40 – 90 Euro), auf Anfrage
Anbieter
VHS Tübingen e. V., Außenstelle Ammerbuch
Information
Wolfgang Braun Telefon: 07071 560338, E-Mail:
ernet:
Anbieter
Krankengymnastikpraxis, Christa Niggel, (s. o.)
Information
Christa Niggel, Telefon: 07073 7351
Ammerbuch