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Gezielte Gymnastik bei Arthrose
Zielgruppe
Gemischte Gruppe (12 Personen), Alter: ohne Altersbegrenzung
Inhalt
Spezielles Angebot für Personen mit Hüft- oder Kniegelenkarthrose (auch nach prothetischer Versorgung).
Ziele:
Vergrößerung der Beweglichkeit, Kräftigung der umgebenden Muskulatur u. Verbesserung von Gang und
Haltung für mehr Sicherheit im Alltag.
Ausschlusskriterien Frühestens 6 Monate nach Operation, nach ärztlicher Rücksprache
Kursleitung
Annerose Amann-Schenk
Termin
Termine auf Anfrage
Ort
Gesundheitszentrum, Ziegelhütte 9, 72108 Rottenburg
Erreichbarkeit
Bus, Parkplätze begrenzt, 1. Stock, Aufzug
Kosten
74,50 Euro pro 15 x
Anbieter
VHS Rottenburg, Sprollstraße 22, 72108 Rottenburg
Information
VHS Rottenburg, Telefon: 07472 9833-0, E-Mail:
Koronarsport
Zielgruppe
Gemischte Gruppe (bis 15 Personen), Alter: 50+
Inhalt
Rehabilitation und Gesunderhaltung bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, unterschiedliche Belastungsgruppen,
Gymnastik, Koordination, kleine Spiele, Ausdauer mit ärztlicher Betreuung, monatlicher Stammtisch, Grillfest,
Weihnachtsfeier …
Ausschlusskriterien Mit Rollstuhl
Kursleitung
Evi Stehle, Dagmar Held, Ulrike Pfeffer, Martina Welsch, Uwe Dreyer, alle Übungsleiter Prävention
Termin
Dauerangebot, Mittwoch 19.00 – 20.30 Uhr
Ort
Otto-Locher-Halle, 72108 Rottenburg
Erreichbarkeit
Bus
Kosten
39 Euro Jahresbeitrag für Mitglieder + 40 Euro pro Halbjahr.
Mit Genehmigung der Krankenkasse nur 39 Euro Jahresbeitrag.
Anbieter
TV 1861 Rottenburg e. V., Sportpark 1861
Information
Telefon: 07472 1861, E-Mail:
ernet:
Rottenburg